2013年09月10日

イチローストレッチ

イチローストレッチは見た目が簡単そうですが、じわりと筋肉に
効いてきます。

無理をするとしばらく歩けませんでした。


音楽を聞いていると力が抜けてやれるかも?



イチロー効果はいつ出るだろう?


posted by 石仙人 at 20:37| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。